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すこやかA12月分献立表 つくば市 | つくばすこやか給食センター豊里

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Academic year: 2018

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No.1

9

12

分献立表

回'

郷幼,島名幼,沼崎小,今鹿島小,

郷小,島名小,真瀬小,豊里中,高山中'

給食

豊里

無機質

ンC

炭水化物

脂質

&g'

   

牛乳 牛乳 幼 574 2.0

う   う   う  油 酒  う   ウ ン ャン 小 655 2.5

い   う     う う  ャベ   う 中 819 3.1

肉  う わ   う   い い 油   煮   節

 

牛乳 牛乳 591 2.0

ホ あ あ ホ う     う油

ャ   う  白ワイン

664 2.5

う ン

い い

ン 833 3.1

う 肉   ン ン イ   い  え     油 中華   う  塩  う

ン 牛乳 牛乳 ン

う う ン ン う う う う  油 ワイン 塩  う 578 2.3

わ     う   う ン 722 2.8

ン い   肉   い   う油

ャ   ュ  

塩  う 赤ワイン

888 3.5

ウイ ウイ

牛乳 牛乳 640 2.3

ャベ ン   肉 ャベ   油   ャ  塩  う 703 2.8

い あ     う   う  油 う  酒  882 3.4

い 肉  う   う       煮   節

う あ あ い       油 う  酒   塩

& ' う  い   煮   節 529 2.7

牛乳 牛乳 665 3.7

い べあ

&幼/ ,小中職0 '

あ 油 853 4.4

イ ン

う え ン

牛乳  牛乳 552 2.0

いい

&幼/ ,小中職0 '

肉  い   う  

ン   う

 油

ャ   う  塩

う   酢

655 2.6

あ あえ   あ   790 3.1

  う 肉

い  え  

う  塩

節  昆布

  

牛乳 牛乳 607 1.8

あ 肉 う   う油  油  酒  う  酢  684 2.2

わ う

わ う ン &う '

  ン 865 2.8

肉  わ   い

 

え  

う 油   う  

ン  ャ ン  ャ

牛乳 牛乳 533 2.3

う う

あ ン 

 

ン   う 油 油 塩  う 675 3.0

いい いわ う ン

ャベ  

エ ン

ン 839 3.9

ャウ あ  ベ ン 牛乳 う う  ョ   油  塩  う  ン

わ わ     う 塩

牛乳 牛乳 597 2.5

あ    え   う

    う

う  ン

油 う      塩  662 2.9

ャベ

  ャベ     ン 835 3.7

あ い

い  

  う

う 油   う  酒

   

牛乳 牛乳 633 1.8

肉       う い 油

ウ 

ャ     う

717 2.2

イ アン ン

い え

ャベ   ン 900 2.8

わ ン 肉 わ     ン     う 油 ン 素  

& う ' う う     う 612 3.0

牛乳 牛乳 712 3.4

い   う

油 塩 952 4.5

わ う ン

う   ン

牛乳 牛乳 629 1.9

う う 油 う    酒 696 2.3

う う あえ う う   え う  塩  節 878 2.9

い 肉

  う  

い   う 油  

4

献 立 名

主 材料 食品分類 栄養価

, , う え

調味料他

エネ 食塩 相当

& ca '

1

5

6

7

8

11

12

13

14

15

18

和食 日

教科

連携

冬至

(2)

No.2

無機質

ンC

炭水化物

脂質

&g'

献 立 名

主 材料 食品分類 栄養価

, , う え

調味料他

エネ 食塩 相当

& ca '

ン ン

牛乳 牛乳 593 2.2

う ン

肉 う

う    ン

油 

  ャ  酒   う  塩 

752 2.9

ン ン

え い ン 955 3.8

ウイン   い い     ワ 油 ン  塩  う 白ワイン

牛乳 牛乳 584 2.0

う   ン     い   う  油 酢  う  塩 650 2.3

わ う ン & う '

ャベ   う 油  ン 819 2.9

肉  あ

  う

い   

う 油

中華  酒  う

唐辛子 塩

ン 牛乳 牛乳 ン

イ ン 肉   う  

  ン

油 酒 塩  う

ネ ワ

ベ ン   う う   ュ     油 塩  う  ン  

  

牛乳 牛乳

ュ イ

&幼小0 ,中職1 '

肉  肉 い  

  ン   う

  塩 700 1.8

え   う  ฀ ン 903 2.3

肉 う

  い 

い     う

う 油

中華   う  塩

う  イ

※材料

都合

,献立内容

変更

場合

献立表

食品及

調味料

記載

※鶏卵

表記

※幼稚園

給食

0/日&木'

終了

21

22

19

20

セレク

ザー

21

(

)

クリスマスメニュー

,セレク

ザー

があります。

エネ 食塩相当

(

)

560

2.5

(

)

704

3.3

(

)

867

4.2

エネ 食塩相当

(

)

551

2.5

(

)

695

3.3

(

)

858

4.2

エネ 食塩相当

(

)

576

2.4

(

)

720

3.2

(

)

883

4.2

選 人

え 食べ う!

欄 見

い。

選 人

選 人

今月の地場産物

ャベ &谷田部 貝沢 , 郷 伊藤 '

大根&谷田部 八 朔日 ,

郷 伊藤 , 横場 飯島 '

&要 土田 ,若栗 河 ,

手子生 萩原 , 郷 伊藤 '

&谷田部 小川 ,

郷 伊藤 ,大井 中島 '

い&谷田部 関 , 郷 伊藤 '

&谷田部 山田 '

生 い &谷田部 大木 '

う&谷田部峯本 ,

郷 伊藤 ,若栗 河 '

う & 郷 和泉田 '

&手子生 伏田 '

い & 岩崎犬田 '

& 来 福田 '

12

月の教科連携

メニューについて

7日&木'

生社会

工場

//日&

今日 煮物 入 い , 難 い 。 , 時 う ,

言 違反 使い 。正 い 持 方 身 ,い い 食べ

。 持 方 使い方 気 い う。

冬休

。冬休

食べ

機会

増え

思い

。食べ過

,栄養

健康

い。

今月の目標

寒さ

負け

い食事をしよう

冬至

,/

,夜

長い日

冬至

,太陽

考え

冬至

食べ

病気

予防

いわ

イン

エン

ウイ

活動

活発

食事

ウイ

い体

う!

ビタミンをとろう!

ンA,

ンC,

ンE,1

合わ

ンACE&エ

予防

ンA

,ウイ

侵入

気道

粘膜

ンC

,免疫物質

必要

ンE

,全身

血行

抵抗力

ンACE

単独

合わ

効果的

体を温めよう!

体温

免疫力

。肉

質,

根菜類,

香味

参照

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